Ayuda diaria para nuestros clientes
En nuestro centro de autopilates en máquina, ofrecemos una experiencia única que combina tecnología y ejercicio. A través de nuestra app, puedes acceder a sesiones personalizadas, reservar tus clases y seguir tu progreso, todo diseñado para adaptarse a tus necesidades y nivel de experiencia.
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- Tecnología
Nuestro centro está equipado con máquinas de pilates avanzadas que puedes utilizar de forma autónoma, siguiendo las instrucciones de nuestras rutinas programadas.
Casi cualquier persona puede practicar pilates sin importar la edad o el nivel de condición física. Es adaptable a diferentes habilidades y necesidades, lo que lo hace accesible tanto para principiantes como para practicantes experimentados.
Sí, ambos tipos de ejercicio son excelentes para aliviar el estrés. Los movimientos conscientes, el enfoque en la respiración y los ejercicios controlados ayudan a calmar el sistema nervioso y promueven la relajación mental
Para obtener resultados notables, se recomienda hacer de 2 a 3 sesiones por semana. La consistencia es clave y, con el tiempo, esta frecuencia te permitirá desarrollar fuerza, flexibilidad y coordinación.
No, no es necesario ser flexible para comenzar con el autopilates. Los ejercicios te ayudarán a mejorar tu flexibilidad gradualmente con el tiempo.
Aceptamos pagos con tarjeta de crédito o débito y efectivo si pagas directamente en el establecimiento. También puedes realizar el pago de manera rápida y segura a través de nuestra app.
Muchas personas notan una mejora en su postura, flexibilidad y fuerza en 4-6 semanas con práctica regular. Para resultados más significativos, 10-12 semanas es lo común.
No, para reservar una clase deberá haber comprado previamente tanto la membresía como el plan que más se ajuste a su entrenamiento.
Si encuentras algún problema con tu pago a través de la app, por favor contacta con nuestro equipo y estaremos encantados de ayudarte a resolverlo.
Con su membresía pasará a ser socio de Phoenix Hub, lo que le permitirá acceder a las clases individuales o a cualquiera de nuestros planes.
- Las sesiones se reservan fácilmente a través de nuestra app. Solo debes seleccionar el día y la hora que prefieras, y la máquina estará lista para ti cuando llegues al centro. También puede acudir a nuestro centro y reservar la sesión con nuestro equipo.
- Sí, puedes modificar o cancelar tu reserva directamente en la app, siempre y cuando lo hagas dentro del plazo permitido, que generalmente es de 6 horas antes de la sesión.
